
„THE ONLY BAD WORKOUT IS THE ONE THAT DIDN'T HAPPEN!“

über mich
Ein Leben ohne Sport ist für mich unvorstellbar. Als kleiner Junge war ich jahrelang in einem Fussballverein und einem Tennisclub aktiv. Mit Krafttraining und Boxen verbrachte ich meine Jugendzeit. In einem Fitnessstudio trainiere ich nun schon seit Jahren täglich mit eiserner Disziplin.
Als Sportstudent an der Universität Basel habe ich mich mit etlichen Sportarten befasst und sie praktiziert. Des Weiteren lehrte mich das Studium die Wissenschaft der Ernährung, der Anatomie und Physiologie, der Trainingsplanung und der Psychologie.
Nichtsdestotrotz haben sich der Kraftsport und das Fitnesstraining klar heraus kristallisiert und bestimmen meinen gesamten Lebensstil. Gerne teile ich meine Begeisterung und mein Fachwissen als Personal Trainer mit dir. Gemeinsam erfüllen wir deine persönlichen Ziele und Wünsche mit einem abwechslungsreichen und auf dich abgestimmten Training.

let's workout
Personaltraining
1
Firmenfitness
2
Functional Training
3
Du trainierst gemeinsam mit mir in privater Atmosphäre. Ich begleite dich auf deinem Weg um gemeinsam deine Ziele zu erreichen.
Du willst mit deinen Arbeitskollegen deine Kraft und Ausdauer verbessern. In einer Gruppe kriegst du einen Rabatt und hast die Möglichkeit über Mittag fit zu werden.
Functional Training ist ein Trend aus der USA. Du bist motiviert Übungen spielerisch mit dem eigenen Körpergewicht auszuführen und dadurch mehrere Muskeln gleichzeitig zu aktivieren, dann ist es genau das Richtige für dich.
4
Rücken- und Gesundheitstraining
5
Boxtraining
Einzel- & Gruppentraining
Rückenschmerzen gehören heute leider bei vielen Leuten zum Alltag. Durch unser gemeinsames Training arbeiten wir präventiv gegen deine Rückenschmerzen oder lindern diese gezielt.
Du willst Boxen lernen oder kennst dich schon damit aus. Alleine aber auch in Gruppen wird das Boxen dir näher gebracht und praktiziert.

Derzi Sports
Personal Training
Daniel Derzi
Kreis 5, 8005 Zürich
Tel: +41 79 384 22 28
Longevity Center
Beethovenstrasse 1 (Rotes Schloss)
8002 Zürich

